<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss">
<channel>
<title>Uudisvoog! - Vabakutselised</title>
<link>https://vabakutselised.com/rss</link>
<description>Uudisvoog!</description>
<item>
  <title><![CDATA[teen personaalseid treeningkavasid]]></title>
  <link><![CDATA[https://vabakutselised.com/tervis/1515/teen-personaalseid-treeningkavasid]]></link>
  <description>
    <![CDATA[Teen treeningkavasid, mida on ideaalne kasutada kodustes tingimustes treenides treeningkummide ja hantlitega.

Anna teada, mis kohta soovid treenida rohkem (v&amp;otilde;i hoopis tervet keha v&amp;otilde;rdselt?) ning vastavalt sellele loon treeningkava.

Olen ise kodus treeninud ennast &amp;uuml;le 3 aasta ning tean, mis toimib ja mis mitte. Samuti tunnen selle teema vastu suurt huvi ning olen palju lugenud treenimise kohta, eriti naiste treenimise. Kodus on v&amp;otilde;imalik saavutada suurep&amp;auml;raseid tulemusi, ei ole vaja kalleid j&amp;otilde;usaali lepinguid. Piisab kodustest hantlitest (ka veepudelitest) ning treeningkummidest.<br><br>: <a href="https://vabakutselised.com/kasutaja/tkaidi">tkaidi</a><br />Loodud: 17-02-2025<br>Kategooria: <a href='https://vabakutselised.com/categories/tervis'>Ilu ja tervis</a><br>Vaadatud: 337<br/><br/><br /><hr>    ]]>
  </description>
  <author>tkaidi</author>
</item>
<item>
  <title><![CDATA[teen sulle toitumiskava ]]></title>
  <link><![CDATA[https://vabakutselised.com/tervis/1352/teen-sulle-toitumiskava-]]></link>
  <description>
    <![CDATA[Teen sulle toitumiskava 4 n&amp;auml;dalaks, vastavalt sinu parameetritele ja eelistustele. 
Olen l&amp;auml;binud EQF tase 4 personaaltreeneri ja toitumisn&amp;otilde;ustaja koolituse. <br><br>: <a href="https://vabakutselised.com/kasutaja/gerlikiis">gerlikiis</a><br />Loodud: 18-11-2023<br>Kategooria: <a href='https://vabakutselised.com/categories/tervis'>Ilu ja tervis</a><br>Vaadatud: 508<br/><br/><br /><hr>    ]]>
  </description>
  <author>gerlikiis</author>
</item>
<item>
  <title><![CDATA[Teen treeningkava]]></title>
  <link><![CDATA[https://vabakutselised.com/tervis/1282/teen-treeningkava]]></link>
  <description>
    <![CDATA[Koostan sulle personaalse treeningkava 4 n&amp;auml;dalaks 25&amp;euro; eest. 
Olen l&amp;auml;binud personaaltreeneri kursused (treeneri tase 4), olen ise pidev j&amp;otilde;usaali harrastaja. <br><br>: <a href="https://vabakutselised.com/kasutaja/gerlikiis">gerlikiis</a><br />Loodud: 08-04-2023<br>Kategooria: <a href='https://vabakutselised.com/categories/tervis'>Ilu ja tervis</a><br>Vaadatud: 386<br/><br/><br /><hr>    ]]>
  </description>
  <author>gerlikiis</author>
</item>
<item>
  <title><![CDATA[teen sinu k&amp;uuml;&amp;uuml;ned korda]]></title>
  <link><![CDATA[https://vabakutselised.com/tervis/1280/teen-sinu-kuumluumlned-korda]]></link>
  <description>
    <![CDATA[Olen noortehnik, kes pakub geellakkimist ja geelk&amp;uuml;&amp;uuml;si. 
Geellakk 15 eur, geelk&amp;uuml;&amp;uuml;nte paigaldus 20 eur, hooldus 15.<br><br>: <a href="https://vabakutselised.com/kasutaja/gerlikiis">gerlikiis</a><br />Loodud: 31-03-2023<br>Kategooria: <a href='https://vabakutselised.com/categories/tervis'>Ilu ja tervis</a><br>Vaadatud: 1045<br/><br/><br /><hr>    ]]>
  </description>
  <author>gerlikiis</author>
</item>
<item>
  <title><![CDATA[aitan t&amp;otilde;lgendada meditsiiniliste anal&amp;uuml;&amp;uuml;side ja uuringute vastuseid]]></title>
  <link><![CDATA[https://vabakutselised.com/tervis/1054/aitan-totildelgendada-meditsiiniliste-analuumluumlside-ja-uuringute-vastuseid]]></link>
  <description>
    <![CDATA[Aitan t&amp;otilde;lgendada med. anal&amp;uuml;&amp;uuml;side ja uuringute vastuseid 5 eu eest. <br><br>: <a href="https://vabakutselised.com/kasutaja/Jektr">Jektr</a><br />Loodud: 09-01-2021<br>Kategooria: <a href='https://vabakutselised.com/categories/tervis'>Ilu ja tervis</a><br>Vaadatud: 828<br/><br/><br /><hr>    ]]>
  </description>
  <author>Jektr</author>
</item>
<item>
  <title><![CDATA[teen kupumassaaži seljale]]></title>
  <link><![CDATA[https://vabakutselised.com/tervis/900/teen-kupumassaazi-seljale]]></link>
  <description>
    <![CDATA[Tulen kliendi koju Tartu piires. Teen kupumassaaži seljale 1H. Olen l&amp;otilde;petanud Krautmani Massaaži- ja Terviseakadeemia.

Enne tellimist kontakteeru ning t&amp;auml;psustame sobivad ajad. <br><br>: <a href="https://vabakutselised.com/kasutaja/m3rily">m3rily</a><br />Loodud: 03-02-2020<br>Kategooria: <a href='https://vabakutselised.com/categories/tervis'>Ilu ja tervis</a><br>Vaadatud: 932<br/><br/><br /><hr>    ]]>
  </description>
  <author>m3rily</author>
</item>
<item>
  <title><![CDATA[aitan aknet ravida]]></title>
  <link><![CDATA[https://vabakutselised.com/tervis/891/aitan-aknet-ravida]]></link>
  <description>
    <![CDATA[Olen ise kokkupuutunud erinevate akne teemadega juba 13 aastat. N&amp;otilde;u andmiseks v&amp;otilde;tan arvesse kliendi akne t&amp;uuml;&amp;uuml;bi, vaimse seisundi, seedimise, hormoonid, toiduallergiad, h&amp;uuml;gieeni ja kosmeetika koostise.

<br><br>: <a href="https://vabakutselised.com/kasutaja/Artech">Artech</a><br />Loodud: 25-01-2020<br>Kategooria: <a href='https://vabakutselised.com/categories/tervis'>Ilu ja tervis</a><br>Vaadatud: 847<br/><br/><br /><hr>    ]]>
  </description>
  <author>Artech</author>
</item>
<item>
  <title><![CDATA[Pakun iluteenuseid.(depilatsioon ja kulmude hooldus)]]></title>
  <link><![CDATA[https://vabakutselised.com/tervis/725/pakun-iluteenuseiddepilatsioon-ja-kulmude-hooldus]]></link>
  <description>
    <![CDATA[Depilatsioon ja kulmude hooldus
Hinnad 4-16&amp;euro; vastavalt teenusele
T&amp;ouml;&amp;ouml;tan Viljandis, kuid k&amp;auml;in ka &amp;uuml;le Eesti.<br><br>: <a href="https://vabakutselised.com/kasutaja/Lauraly">Lauraly</a><br />Loodud: 09-09-2018<br>Kategooria: <a href='https://vabakutselised.com/categories/tervis'>Ilu ja tervis</a><br>Vaadatud: 2085<br/><br/><br /><hr>    ]]>
  </description>
  <author>Lauraly</author>
</item>
<item>
  <title><![CDATA[pakun Access Bars seansse]]></title>
  <link><![CDATA[https://vabakutselised.com/tervis/685/pakun-access-bars-seansse]]></link>
  <description>
    <![CDATA[Oled oodatud Access Bars seansile, mille k&amp;auml;igus puudutan Sinu peal ja k&amp;auml;tel-jalgadel asuvaid 32 punkti. Seansi k&amp;auml;igus tajud oma vibratsiooni kasvamist ning unustad nii t&amp;auml;nases p&amp;auml;evas kui varem kogetud pingelised olukorrad, mis takistavad Sul vaatlemast ja nautimast elu ilu. Seansi tulemusena saad olla vastuv&amp;otilde;tlikum elu poolt pakutavatele v&amp;otilde;imalustele l&amp;auml;bi selle, et Sa ei anna tekkivatele v&amp;otilde;imalustele hinnanguid ega vaatle neid hirmu spektri l&amp;auml;bi. 

Tegemist ei ole h&amp;uuml;pnoosiga, soovi korral saad olla kogu seansi ajal &amp;auml;rkvel ning ka r&amp;auml;&amp;auml;kida. Ka magama j&amp;auml;&amp;auml;mine on lubatud. Kohapeal vastan tekkinud k&amp;uuml;simustele ning juhendan Sind, et saaksid seansist v&amp;otilde;tta vastu maksimaalse. <br><br>: <a href="https://vabakutselised.com/kasutaja/sisire">sisire</a><br />Loodud: 30-05-2018<br>Kategooria: <a href='https://vabakutselised.com/categories/tervis'>Ilu ja tervis</a><br>Vaadatud: 2838<br/><br/><br /><hr>    ]]>
  </description>
  <author>sisire</author>
</item>
<item>
  <title><![CDATA[koostan Sinule treeningkava]]></title>
  <link><![CDATA[https://vabakutselised.com/tervis/349/koostan-sinule-treeningkava]]></link>
  <description>
    <![CDATA[Ainult l&amp;auml;bi korrektsete soorituste ning t&amp;auml;psete treeningkoguste saavutatakse soovitud keha.

Koostan tellijale kolme kuuse treeningkava, pidades silmas treenitava eesm&amp;auml;rke, varasemaid kogemusi ning kehalist v&amp;otilde;imekust.

Kolmekuune treeningkava on m&amp;otilde;eldud eelk&amp;otilde;ige algajatele, kes soovivad enda elukvaliteeti ning kehalist v&amp;otilde;imekust parandada. Seet&amp;otilde;ttu teadvustan kavade koostamisel vigastuste ohtu ning nende v&amp;auml;ltimiseks lisan t&amp;auml;psed kirjeldused harjutuste sooritamiseks.<br><br>: <a href="https://vabakutselised.com/kasutaja/noges">noges</a><br />Loodud: 06-02-2014<br>Kategooria: <a href='https://vabakutselised.com/categories/tervis'>Ilu ja tervis</a><br>Vaadatud: 3107<br/><br/><br /><hr>    ]]>
  </description>
  <author>noges</author>
</item>
<item>
  <title><![CDATA[klassikalist Rootsi massaaži ja reflektoorset jalamassaaži]]></title>
  <link><![CDATA[https://vabakutselised.com/tervis/316/klassikalist-rootsi-massaazi-ja-reflektoorset-jalamassaazi]]></link>
  <description>
    <![CDATA[Teen klassikalist Rootsi massaaži ja reflektoorset jalamassaaži.Oman vastavat v&amp;auml;lja&amp;otilde;pet ja soovitan just jalamassaaži, millel on v&amp;auml;ga suur tervendamisv&amp;otilde;ime.
Massaaži teen Valgamaal lihtsas talumajas, kus hinnatakse loomi, loodust ja tervislikke loodusl&amp;auml;hedasi eluviise.<br><br>: <a href="https://vabakutselised.com/kasutaja/rahamagnet">rahamagnet</a><br />Loodud: 19-12-2013<br>Kategooria: <a href='https://vabakutselised.com/categories/tervis'>Ilu ja tervis</a><br>Vaadatud: 2940<br/><br/><br /><hr>    ]]>
  </description>
  <author>rahamagnet</author>
</item>
</channel>
</rss> 